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星期伊威辅食教你春季新食谱的正确打开方式

作者:www.cdxssyy.com 时间:2018-4-27 7:01:05  编辑:重庆家装网  浏览次数:    [ ]
【导读】:星期伊威辅食教你春季新食谱的正确打开方式
  

 

伊威辅食教你春季新食谱的正确打开方式

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宝爸宝妈们,大家知道春季喂养宝宝的重点吗?没错,缓解春燥、调理肠胃、增强免疫力、补充营养,正是此时宝宝辅食的关键词。

今天,伊威辅食小编给大家带来三款新食谱,快快学起来吧。苹果小米泥——调出水果+谷类好滋味苹果含有丰富的维生素和矿物质,熟吃能保养肠胃止腹泻;小米富含蛋白质、脂肪和维生素,其中维生素B1含量在粮食中位居前列。

伊威小米米粉以优质原胚小米为原料,添加钙、铁、锌以及多种维生素,带来谷物醇香的同时,保留原胚臻萃,是宝宝理想的辅食。

那么,如何用这两样搭配出好吃的宝宝辅食呢?原料:苹果1个,伊威小米米粉1包食材:苹果去皮后切块,蒸10mins,蒸熟后打磨成泥;取一包伊威小米米粉,倒入60℃左右的温水中,边倒边搅拌,冲调均匀;加入苹果泥,好吃、营养足的苹果小米泥就可以享用啦。

菠菜猪肝面——成就营养+美味双重满足铁是宝宝成长发育所需的营养元素之一,猪肝有良好的补铁功效,而春天是吃菠菜的季节。

给宝宝煮一份菠菜猪肝面,不仅应景,而且能为宝宝补充营养和能量。食材:猪肝50g,菠菜2根,伊威字母面1包,生姜1小块做法:猪肝、生姜洗净切片后放入冷水中煮(上面的浮沫建议用勺子撇掉),水煮开两分钟后将猪肝捞出,切末;菠菜焯水后捞出,切末;将伊威字母面煮熟(倒入字母面后煮3-5mins,关火并焖煮至软熟),出锅后撒上菠菜末、肝末,一碗铁能量满满的菠菜猪肝面完成。

家有月龄较小、咀嚼吞咽能力尚未发育健全的宝宝,可以用粉质细腻易吸收的伊威全机能肝粉代替猪肝,用富含维生素和膳食纤维且水溶快的伊威多维绿菜粉代替菠菜。

这一对补铁搭档配上劲道不易糊的伊威营养面,同样可以给宝宝带来营养、美味双重满足。

南瓜玉米蛋黄泥——烹制不一样的香糯口感蛋黄是宝宝们先接触的荤类辅食,做法有很多,下面我们来学一款口感香糯的新食谱——南瓜玉米蛋黄泥。

食材:南瓜、玉米粒适量,鸡蛋1个,伊威牛肉胡萝卜粉1包做法:南瓜去皮、切块、蒸熟、打成泥,装入碗中备用;鸡蛋煮熟放入凉水中备用;玉米粒蒸熟后打成泥,盛入装南瓜的碗中;取出蛋黄加入碗中,将玉米泥、南瓜泥和蛋黄一起搅拌均匀;加入伊威牛肉胡萝卜粉,搅拌均匀后装盘,用少量蛋白装饰下,暖暖的南瓜玉米泥就ok了。

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